07 ноября 2022, 13:42
В рамках программы "Модернизация школьных систем образования" на стадионе четвертой школы продолжаются ремонтные работы.
Выполнены работы по установке полосы препятствий и воркаута. Расскажем подробнее о них.
Воркаут - это уличная гимнастика, включающая комплекс упражнений с собственным весом или минимальным отягощением, с использованием турников и брусьев.
В рамках программы "Модернизация школьных систем образования" на стадионе четвертой школы продолжаются ремонтные работы.
Выполнены работы по установке полосы препятствий и воркаута. Расскажем подробнее о них.
Воркаут - это уличная гимнастика, включающая комплекс упражнений с собственным весом или минимальным отягощением, с использованием турников и брусьев. Такие тренировки направлены на комплексное развитие силы, ловкости и выносливости.
Полоса препятствий состоит из размещенных попарно 6 элементов: лабиринта, забора с наклонной доской, «разрушенного моста», «разрушенной лестницы», стенки с двумя проломами и окопа. Такое расположение позволит преодолевать препятствие сразу двум командам. Специальные инженерные сооружения помогут развить у ребят выносливость, ловкость и быстроту реакции. Новый спортивный комплекс будет использоваться на уроках ОБЖ и физкультуры, для сдачи норм ГТО, для организации физкультурно-оздоровительных мероприятий.
Выполнены работы по установке полосы препятствий и воркаута. Расскажем подробнее о них.
Воркаут - это уличная гимнастика, включающая комплекс упражнений с собственным весом или минимальным отягощением, с использованием турников и брусьев. Такие тренировки направлены на комплексное развитие силы, ловкости и выносливости.
Полоса препятствий состоит из размещенных попарно 6 элементов: лабиринта, забора с наклонной доской, «разрушенного моста», «разрушенной лестницы», стенки с двумя проломами и окопа. Такое расположение позволит преодолевать препятствие сразу двум командам. Специальные инженерные сооружения помогут развить у ребят выносливость, ловкость и быстроту реакции. Новый спортивный комплекс будет использоваться на уроках ОБЖ и физкультуры, для сдачи норм ГТО, для организации физкультурно-оздоровительных мероприятий.